ASHITAMO– Author –

デスクワーク・リモートワーク・在宅ワークといった座り仕事は、長時間同じ姿勢を続けるため、腰痛や肩こりなどの健康問題が発生しやすくなりがちです。 本記事では、デスクワークの腰痛の原因と予防法、適切な椅子選びについて解説します。 正しい知識を...